鹿児島の手相人相鑑定士＆レイキヒーラーの太志です
鹿児島では台風も過ぎ去り朝晩の冷え込みがグッと増してきました
この時期の多いのが「眠れない」お悩みです
睡眠が浅い、寝つきが悪い、途中で目が覚めてしまう…眠れない人にとってはさぞかし辛いと思います
眠れない原因として考えられるのが「自律神経」の乱れがあります。
自律神経とは内臓や体温と言った機能をコントロールする神経のことで交感神経と副交感神経の二種類あります。
昼間や活動している時に働くのが「交感神経」
夜間やリラックスしている時に働くのが「副交感神経」
交感神経が働くと
・血圧が上がる
・瞳孔が開く
・心拍数が上がり興奮状態になる
などの作用があり
副交感神経が働くと
・血圧の低下
・瞳孔収縮
・心拍数が下がり体が休んでいる状態
と言えます。
学校や仕事の時などは交感神経を働かせ心と体を活発にさせ
家に帰って休む時や睡眠時は副交感神経を高め体をリラックスさせ深い睡眠を促すわけです
しかし日々のストレスや天候の変化による気圧変化などを受けてしまいますと、自律神経のバランスが乱れてしまい、夜になっても眠れない、朝がだるい、気分が上がらない…と言った症状を引き起こしてしまいやすくなります
だから自律神経を整えることはすごく大事なんです
整体でお客様の頭蓋を触るのですが、自律神経の乱れているほとんどの方が眉間が非常に固いです
眉間が固くなると交感神経が優位になると知ってましたか？
運動会の時や試験勉強の際、
ここぞ！という時にハチマキを巻くといいのですが、理由としてはハチマキを巻くことで眉間を締め交感神経を高めているからなんですよね
でも現代人はスマホやパソコンも影響、マスク、ストレス社会などの影響で常にハチマキを巻いた状態かのようになっており眉間が固くなっています
また眉間が固くなっていると第三の目でもあるチャクラ（松果体）にエネルギーが入ってこないので直観力やインスピレーションの低下、引き寄せが起こらないなど運気にも繋がってきます。
体にも心にも運気にも眉間はすごく重要なんです
頭蓋アプローチ手技でお客様の心と体を軽くするお手伝い
先ほどお伝えしたように眉間はすごく大事ですし、自律神経を整えることも重要です。
もしあなたも家族や友人、お客様に対して心と体を整える施術が出来たらいいと思いませんか？
頭痛や眩暈、不眠などの不定愁訴から首コリ肩こりを解消することが出来たらきっと喜ばれると思います
来月10月2日東京で頭蓋セラピー講座を開催します
手技自体はソフトタッチで非常に簡単です
ストレス社会と言われる昨今には需要のある手技ですし、お店をされてい方には他のお店との差別化できる手技でもあります。
長年の占い鑑定、整体施術の経験から心と体についても詳しくお伝えする講座なので初心者の方でも理解しやすいと思います
普段東京に行く機会は無いのでこの機会にご参加くださいね
本日もお読みいただきありがとうございました。
【東京開催】 頭蓋セラピー講座
・日程 10月2日(日)１０時～１３時
・料金 20,000円
・定員 3名
・場所 申し込み時ご連絡します
東京・大阪・博多で要望があれば講座を開催しますのでお気軽にご連絡ください。
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